Aqui está exatamente o que fazer — e o que não fazer — para realizar uma relaxante e sensual massagem.

Se você está buscando novas maneiras de se sentir próximo do seu parceiro, pode estar se perguntando como proporcionar a ele uma boa massagem erótica para fortalecer a conexão entre vocês. (E uma massagem bem sexy oferece ainda mais oportunidades para intimidade.) O toque erótico, incluindo a massagem, faz com que nosso cérebro libere ocitocina, também conhecida como “hormônio do amor”, então uma massagem erótica é a receita perfeita para criar vínculos, relaxamento e excitação — possivelmente até uma vida sexual melhor.

Continue lendo para descobrir como fazer uma massagem sensual e excitar tanto você quanto seu parceiro — e talvez criar o clima para algo mais.

Converse com seu parceiro sobre como seria a massagem dos sonhos

Não há uma única maneira de fazer uma massagem erótica, então antes de colocar a música e o óleo de massagem especial, pergunte ao seu parceiro o que ele gostaria de obter dessa experiência — e também compartilhe seus próprios desejos.

A ‘razão’ por trás da massagem deve ditar o ‘como’. Você e seu parceiro estão buscando conexão, ou talvez algo novo? Vocês querem aliviar um pouco o desempenho sexual? Estão com dificuldades para sair da rotina e procurando novas formas de preliminares? Ou simplesmente querem demonstrar um pouco de carinho? Descubram juntos!

Depois de entender claramente o “porquê” por trás da sua massagem sensual, decidam juntos como querem que ela seja. Massagens eróticas podem ser terapêuticas, relaxantes, estimulantes, curativas, sensuais, sexuais, ousadas, ou qualquer outra intenção que vocês definirem.

Verifiquem onde e como seu parceiro deseja ser tocado e se há áreas proibidas. É importante perguntar se seu parceiro deseja que a massagem inclua contato sexual explícito. Cada pessoa gosta de ser tocada de maneira diferente. Algumas adoram a adrenalina de avançar diretamente para os genitais, enquanto muitas preferem movimentos lentos e prolongados para aumentar a expectativa.

Deixe seu ambiente mais sensual

Use iluminação suave, uma playlist com música suave e velas para criar uma atmosfera que ajude seu parceiro a se sentir relaxado.
Esse tipo de configuração tradicional de massagem parece e pode parecer um pouco brega, mas transformar seu quarto em um templo do amor pode não ser do seu costume, mas faça mesmo assim. Confie que, uma vez que você estiver massageando as coxas do seu parceiro, vocês provavelmente estarão tão excitados que não sentirão vergonha — e até lá, está tudo bem rir um pouco também.

Vá com calma!

Faça seu parceiro deitar-se de barriga para baixo ou para cima, depende das áreas que vocês querem focar. Podem estar parcialmente vestidos ou completamente nus — o que quer que se sinta mais confortável.

Uma vez que seu parceiro esteja relaxado, encontre uma posição para seu próprio corpo que você não se importará de manter por um tempo. Você pode se sentar ao lado de seu parceiro, ou se quiser esquentar as coisas imediatamente, e isso funciona para ambos, abraçar seu parceiro enquanto lubrifica as mãos e se prepara para o acariciar.

As técnicas de massagem podem e devem variar conforme o que agrada seu parceiro, mas aqui estão algumas regras básicas sobre toque sensual: se você planeja proporcionar uma experiência de massagem completa no corpo, comece delicadamente massageando os ombros do seu parceiro, adicionando mais óleo conforme necessário, e verifique com ele sobre a intensidade da pressão que está usando. A massagem erótica cria muito espaço para a comunicação, então sempre há espaço para seu parceiro pedir mais ou menos de qualquer toque.

Massageie as costas e os membros do seu parceiro (ou qualquer parte do corpo que ele goste) com movimentos circulares, ou com movimentos longos e suave em cada músculo usando as palmas das mãos e todo o comprimento dos dedos e pontas dos indicadores. Tocar com toda a mão parece um abraço. Você pode usar essa técnica para deslizar em qualquer lugar do corpo do seu parceiro sem levantar a palma da mão. Outra das melhores técnicas de massagem sensual: Use os polegares em áreas onde seu parceiro gostar.

Uma vez que seu parceiro está se sentindo relaxado, aumente sua excitação acariciando e esfregando zonas erógenas, como lóbulos das orelhas, peito, bumbum e parte interna das coxas, antes de se aventurar entre as pernas. Uma massagem sexy não precisa terminar em estimulação genital – uma massagem erótica deve ter prazer, o que não significa necessariamente um orgasmo. Mas se você e seu parceiro querem que sua massagem fique um pouco mais picante, vá em frente!